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いつでも「大好きな自分」になれる本

自分を周りの人と比べてばかりいませんか?
「どうせ私なんて……」と自分を嫌いになっていませんか?
感情を素直に受け入れること、いつも笑顔でいること、自分をほめること……。
ちょっとした行動と前向きな心もちで、あなたはいつでも「大好き」な
理想の自分になれるのです。スピリチュアル・カウンセラーが教える、とっておきの幸運の鍵!
『すべてはぜったい、うまくいく!』を改題。

いつでも「大好きな自分」になれる本

目次

  • Basic Lesson
  • まずは、「どうなりたいか」自分に答えさせましょう
  • どうしたら幸せになれるの?
  • 「無理」「ありえない」のリミットをはずしましょう ほか
  • Practical Lesson
  • 「一番したいこと」を意識しましょう
  • 「どっちでもいい」はやめましょう
  • ダメならダメでいいじゃない ほか
  • Essential Lesson
  • 幸せになることに罪悪感がないかチェックしましょう
  • あなたの自由に「縛り」はいらないのです
  • 残念なことなどないのです ほか



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文庫
249ページ
出版社
PHP研究所
ISBN-10
4569673694
ISBN-13
978-4569673691
発売日
2009/12/1
価格
637円

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主な著書